Olá, pessoal! Vamos falar hoje sobre o clichê (porém muito necessário) do viva o presente. Viva o aqui e agora. Pois, nesse preâmbulo, existe algo que aflige todo concurseiro: a ansiedade. É muito comum ver estudantes preocupados se, no futuro, vão conseguir tomar posse ou não do tão almejado cargo público.
E, claro, viver sobre essa conjunção condicional (se) não faz bem a ninguém, pois isso só acarreta sofrimento por algo que nem existe ainda, algo que ainda nem aconteceu.
Ficar dando voltas sobre uma situação a qual você não tem controle não vai trazer benefício algum, muito pelo contrário, isso acaba deixando o concurseiro nervoso e ansioso, não conseguindo se manter focado no presente.
Sabemos o quanto é necessário ter foco durante o processo de aprovação, portanto ficar vivendo o futuro só vai atrapalhar você de conseguir alcançá-lo.
Isso também vale para aqueles estudantes que vira e mexe vai lá no passado se apegar a lembranças que não voltam mais. Rememorar a nostalgia de um tempo em que a vida era só diversão é algo saudoso, inofensivo até, mas se você faz isso corriqueiramente, pode ser sinal de alerta.
O exagero de querer voltar ao passado, principalmente na hora dos estudos, não vai te levar a um lugar legal. Vai fazer você perder o foco do momento presente, que é a sua vida real!
De acordo com Nietzsche, filósofo alemão do século XIX, quando um ser humano pensa em algo e isso remete a uma situação agradável do passado, esse indivíduo deixa de gostar do momento presente, fugindo da atual realidade.
Nietzsche tem razão. Tem algo errado com o seu presente quando você fica revivendo o passado o tempo todo, fugindo da realidade atual. Por isso, precisa te fazer algumas perguntas: o que está entristecendo você atualmente? O fato de ter abdicado muita coisa em prol dos seus estudos? O atual par amoroso? Situação financeira?
Seja qual for o problema, você precisa lidar com ele. Para desapegar é necessário uma solução para o seu problema atual. Afinal, você não pode mudar a realidade em si, mas pode e deve se posicionar frente a ela.
Caso você não faça isso, vai ficar difícil tirar o pé do passado, pois de acordo com a Psicologia, o excesso de reviver o passado pode acarretar em depressão. Você pode tornar-se uma pessoa depressiva.
Na mesma medida está a ansiedade. Viver em demasia o futuro pode fazer de você uma pessoa patologicamente ansiosa. Nenhum dos dois sofrimentos psíquicos vai ajudar você na sua empreitada acadêmica.
O que temos e o que somos é o presente!
Sim, o presente! Não só como tempo verbal, mas também como dádiva. O presente é o agora, é o que estamos fazendo agora. Você está lendo agora. Isso é você agora. O que vem depois?
Para quê pensar agora no que vem depois? Quando terminar o que estás realizando nesse momento, você vai saber o que virá depois. Isso é automático. Não precisa perder tempo (o seu presente) fazendo conjecturas.
O físico Arquimedes disse uma vez a célere frase “Dê-me um ponto de apoio e uma alavanca que moverei o mundo”. Parafraseando o físico, eu diria “dê-me um livro e foco no presente que ganharei o mundo dos concursos”. E é verdade. Foi isso que fiz e deu certo.
O presente é o único tempo que de fato é realmente nosso.
Se você tem essa preciosidade nas mãos, por que desperdiçá-la com amenidades do passado ou com as expectativas do futuro?
Viva o agora. Mantenha o foco no agora. Não dê brechas para a ansiedade ou a depressão, sua psiquê precisa estar na melhor forma possível para absorver todo o conteúdo necessário para a sua aprovação.
Cuide da sua mente se livrando desses excessos e se focando no agora. Pois é isso que a vida é: uma eterna conjugação de verbos no tempo presente.
Abraços,
Fernanda Barbosa.
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